生活習慣改善– tag –

Pacedは、スクロール依存を意志力ではなく身体的な動きで断ち切る新発想のスクリーンタイム管理アプリです。100歩で3分のクールダウン短縮という物理的なトレードオフにより、無意識のスクロール習慣を行動変容へと導きます。

ScreenBreakは、依存性の高いアプリを開こうとする瞬間に「努力」を要求する新しいアプローチのスマホ利用制限ツール。単純なブロックではなく、タップやシェイクなどのミニチャレンジで衝動を断ち切り、時間別・週別の詳細分析で習慣改善を実現します。

AIを活用して爪噛みや皮膚むしりなどの習慣性身体的繰り返し行動(BFRB)を検知・防止するデスクトップアプリ「Hands Off」。ローカルでプライバシーを保護しながら、リアルタイムの行動検知と段階的な習慣改善をサポートします。

PulseSyncは、日々の健康データを包括的に管理・分析できるスマートヘルスケアアプリです。睡眠、運動、体重、水分摂取など、様々な健康指標を一元管理し、パーソナライズされたインサイトを提供します。